Was ist die El Presidente Übung?
In diesem
Video, zeigt das Joint Task
Force Airsoft
Team, aus dem Erzgebirge, eine modifizierte El Presidente
Übung,
auf 3 Ziele im Nahbereich mit vorhergehender körperlicher Belastung...
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von Pointman - vor 9 Jahren - 311 Views
Macht mehr was mit Ganzkörperbelastung, dann zittern die Knie auch noch ein bisschen. Ich hätte da an Burpees o.ä. gedacht.
Und immer dran denken: Full range of motion!
Und immer dran denken: Full range of motion!
Der letzte war nen bissle schwach auf der brust und hatte dann noch ein fast leeres mag drin
Sonst ganz gut
Sonst ganz gut
Aber zum Trainingszweck hatte es gut gepasst das das Magazin leer war somit musste schnell die Backupwaffe gezogen werden was auch trainiert werden muss, um in ähnlichen Sittuationen das Waffenwecheseln zu beherrschen.
Wir trainieren um mehr Power auf die Brust zu bekommen. ^^ Trotzdem danke für deine sachliche Kretik.
Wir trainieren um mehr Power auf die Brust zu bekommen. ^^ Trotzdem danke für deine sachliche Kretik.
