Naja:

1.7J @0.2g sind nach ~20 Metern nur noch ~0,5J

1.7J @0,43g sind nach ~20 Metern noch über ~1J

Ja, genau deswegen spielt man ja schwere Kugeln. 

Wenn jemand Angst hat von einer BB getroffen zu werden, deren Energie innerhalb des Feldlimits liegt, dann sollte man sich vielleicht einen anderen Zeitvertreib suchen. Gelblaster oder Nerf bieten sich dann an. 

Nun sollte man das ganze aber auch nicht auf die Spitze treiben. Wir spielen schließlich Airsoft, dass ein Treffer auch mal etwas ziept ist nun mal Teil des Gesamtpaketes.

Vorallem wenn wir das ganze mal im Kontext (der Knifte des TE) betrachten.

Ob 0,25g oder 0,3g auf 20 Meter ist nun kein Riesen Unterschied. Sicherheitsabstand den der TE sicherlich einhält ist eh 15m und schwerer als 0,32g ist zwar auch möglich aber nicht üblich.

Um wieder zurück zum eigentlichen Thema zu kommen:

Nimm vernünftige BBS, wie z.b Green Devil, Lonex oder BLS. Als Zylinder/Laufvolumenverhältnis hat sich 2:1 bewährt und die 0,3g BBS wirst du mit einem Maple Leaf Macaron oder einem Begadi Fly/Mag Bucking ganz geschmeidig hoppen können.

Über die Volumenkiste solltest du dir aber eh keine allzu großen Gedanken machen bei dem was du vor hast, denn das wird eher dann Interessant wenn man schwerere BBS als 0,32 spielt oder man eine Knifte mit einem 500mm Innenlauf hat. Eine Zeitgemäße M4 hat i.d.R. genug Luft zur Verfügung für 0,3 - 0,32g BBS.

Ok alles klar das ist sehr hilfreich.

Also wer dann mal ein Macaron 60° Bucking und ein Omega Tensioner bestellen und diese mit 0,30 Lonex BBs testen.

Wenn jemand noch Ideen oder Erfahrungen hat wie ich das beste aus meiner Sa-E19 mache kann, kann dies gerne noch hinzufügen.

Spiel die erstmal. Das Beste machbare ist ungleich dem "Theoretischen Maximum". Solange du damit auf 50m zuverlässig Leute triffst, bist du gut dabei. Rest ist Angabe oder extrem Budgetlastig.
Jetzt kommt die: "Ich ziehe mit meiner Begadi Nova auf 70m Streicholzschachteln weg - Fraktion" um die Ecke.

Realistisch bleiben zuverlässige "Ersttreffer" bis 50 maximal 60 Meter mit so ziemlich allen Systemen. Ob Ritsch-Ratsch, GBB, HPA oder Elektro...

Und noch was: Deine Specna Arms ist auch nur ein generisches SAEG AR15. Dafür gelten keine Sonderregeln. Orientier dich an den sprichwörtlich unendlichen Buildguides für V2 Gearboxen und machs nach. Fertig ist der Lack!

Mit dem Laufreinigungsstab, Küchentüchern und etwas Isopropanol (Reinigungsalkohol) den Lauf sauber machen (Erst mit Alkohol rein, dann noch mal trocken rein) bis kein Schmutz mehr auf dem Tuch ist. Wenn du dann von innen durch den Lauf schaust (bitte im ausgebauten Zustand, Safety Förster und so..) sollte der dann spiegelblank sein.

Dann nebenbei mal schauen ob der Innenlauf Spiel im Außenlauf hat und darin rum wackeln kann. Wenn ja, dann wird er mit jedem Schuss schwingen und vibrieren. Um das zu reduzieren kannst du dir PTFE Band, Elektroisolierband oder von mir aus auch Klebeband um den Lauf kleben bis er sich zwar sauber rein und raus ziehen lässt, jedoch nicht mehr wackeln kann.

=EDIT=

Was ich vergessen hab zu erwähnen:

Solltest du den Lauf im zusammengebauten Zustand reinigen, dann drehe unbedingt das Hopup raus! Wenn das rein gedreht ist und du schiebst mit Gewalt den Stab da durch kannst du dir durchaus das Gummi dadrin zerreißen.

Reinige den Lauf nach jedem Spieltag mit Isopropanol das ich glücklicherweise von der Arbeit bekomme ;D. Die Gears fette ich nach Bedarf. Den lauf baue ich komplett aus und reinige diesen einzeln.