Die zwei hauptsächlichen Vorteile des Chest Rig: unbeschwerte Nutzung im Fahrzeug und beim Tragen von Rucksäcken (insbesondere von großen und schweren) lässt Du komplett weg.
Zudem ist ein Chest Rig wohl das Tragesystem der Wahl für den Otto-Normalspieler.
Richtig eingestellt ist ein Chest Rig auch mit 2 oder 3 Lagen vorn nicht unbequem (und ja spätestens durch den Rucksack wieder in's Lot gebracht) aber das hat Phantom Ja schon aufgezählt.

Der Chestrig ist zu groß für dich, falsch eingestellt und du trägst ihn auch noch falsch. Die Bestückung ist auch schlecht durchdacht. Mangelnden Schutz vor 6mm Kügelchen als Negativpunkt anzubringen finde ich auch käsig.